Erhalte Zugriff auf diesen Kurs und über 1 100 Stunden Lerninhalte mit Premium.

Долгосрочные и экстренные методы самопомощи

Kursdetails
Dozenten
36M
Lektion

Долгосрочные и экстренные методы самопомощи

Yuliya Granovskaya

Erhalte Zugriff auf diesen Kurs und über 1 100 Stunden Lerninhalte mit Premium.

...pro jahr

Was ist in enthalten

  • Dieser Webinar

Details

36M

Russisch

Zugang zur Aufzeichnung während der Premium-Periode

Unterrichtsprogramm

– Долгосрочные методы самопомощи

– Методика сканирования схемы тела

– Медитация, йога и творчество в борьбе со стрессовыми состояниями

– Экстренная самопомощь: терапия видеоигрой

– Гвоздепрактика: метод самопомощи и самопознания

– Флоатинг: путешествие в себя

– Методики применения музыки для снятия напряжения.